C’est un fait, obtenir un rendez-vous avec un psychologue pour enfant relève parfois du parcours du combattant tant les listes d’attentes en CMP ou CMPP sont longues. Le besoin étant souvent immédiat, quelles sont alors mes ressources comme parent?
La période de la rentrée est souvent synonyme de stress pour les parents comme pour les enfants car cela veut dire changement d’équilibre. C’est facile de se désorganiser pendant les vacances, mais reprendre un rythme à l’approche de la rentrée demande des efforts et de la rigueur. Comment assurer une rentrée détendue pour tous ?
Trucs et astuces pour lutter contre la dépression Nous vivons tous des émotions de colère, de tristesse, de joie… La plupart du temps, nous sentons que nous sommes en contrôle de nos émotions et que nous sommes capables de les gérer au quotidien. Une personne atteinte de dépression ressent les émotions négatives plus intensément et …
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Pourquoi c’est payant d’aller chez le psy ? Vous éprouvez des difficultés personnelles ? Vous vivez de l’angoisse face à une épreuve ? Vous rencontrez des problèmes d’ordre relationnel ? Vous vous sentez insécure devant une décision à prendre? Vous vivez de l’insomnie à répétition ? Vous aimeriez vous sentir plus confiant et avoir une …
Dois-je aller voir un psy ? Que celui ou celle qui n’a rencontré aucun obstacle ni difficulté de toute sa vie me fasse signe ! Aucun être humain doué de pensées, d’émotions et de sentiments, ne connait de vie tel un long fleuve tranquille. Ainsi, la question de consulter un psychologue à un moment donné …
